
Ünlü oyuncu Halil Ergün’ün, Yaprak Dökümü dizisinde canlandırdığı Ali Rıza Bey karakteri için aldığı kilolardan kurtulmak için uyguladığı diyet programı ortaya çıktı. 77 yaşındaki oyuncu, 20 günde 11 kilo vererek forma girmeyi başarmıştır. Bu başarısının sırrı ise her sabah içtiği çimen suyunda saklıymış.
Halil Ergün, 2008 yılında bir sağlık merkezinde aldığı destek ve disiplinli bir programla kilo verme yolculuğuna başlamıştır. Bu programda, çimen suyu içmek de önemli bir yer tutmaktadır. Her sabah aç karnına içilen çimen suyu, vücuttaki toksinleri atarak kilo verme sürecini hızlandırmaktadır.
Ayrıca, Halil Ergün’ün diyet programında sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz de yer almaktadır. Oyuncu, yüksek proteinli ve düşük karbonhidratlı bir beslenme düzeni takip ederek kilo verme sürecini desteklemiştir. Ayrıca, düzenli olarak spor yaparak vücudunu forma sokmuştur.
Halil Ergün’ün kilo verme hikayesi, sağlıklı yaşam için motivasyon kaynağı olabilir. Disiplinli bir program ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla kilo verme süreci başarılı bir şekilde tamamlanmıştır.